Sommeil de bébé : comprendre pour des nuits plus sereines
Des solutions douces et respectueuses, sans laisser pleurer, pour toute la famille.
Et si c’était le bon moment pour vous faire accompagner ?
Les nuits sont épuisantes ? Réveils multiples, endormissements qui durent des heures, vous êtes à bout ?Comprendre pour mieux dormir, sans laisser pleurer.
Dans cet accompagnement, nous verrons ensemble :
- Décryptage des besoins : selon l’âge, rythmes et fenêtres d’éveil ;
- Rituels du coucher : pour des endormissements plus sereins ;
- Réveils nocturnes & angoisse de séparation : comprendre ce qu’il se passe ;
- Un plan de sommeil personnalisé et réaliste : qui respecte VOTRE famille, sans méthode brutale.
Mon intention : vous aider à comprendre ses besoins pour retrouver un sommeil plus apaisé, sans méthode brutale et en respectant le rythme de votre enfant et le vôtre.
Consultation sommeil
Individuel
1h
50€
Comprendre pourquoi son sommeil est perturbé et retrouver des nuits plus sereines. On explore ensemble des solutions douces, respectueuses et adaptées à votre famille.
Atelier sommeil
Collectif
2h
30€
Un temps d’échange convivial entre parents. On partage les expériences, on déculpabilise et on repart avec des clés concrètes pour des nuits apaisées.
Bonjour
Je suis Manon PEREZ SCHNEIDER
Vous attendez un enfant ou êtes déjà parent et milles questions vous traversent l’esprit ?
Je peux vous aider
Maman d’une petite fille
Spécialisée dans le développement, l’éducation, l’allaitement, la diversification alimentaire et le sommeil du tout-petit
8 ans d’expérience auprès des jeunes mamans
Diversification alimentaire
et DME en confiance
Dès 4-6mois, découvrer le plaisir à table.
Je vous accompagne pas à pas vers une diversification sereine et sécurisée, classique, DME ou mixte. Au programme : bonnes découpes, réflexe nauséeux, quantités, gestion des peurs, dans le respect du rythme et du développement de votre bébé.
L’allaitement serein
De la grossesse au sevrage, en douceur.
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vivre cette étape en toute confiance, en respectant vos besoins et ceux de votre bébé.
Envie d’un accompagnement sur-mesure ?
Chaque famille est unique. Je vous propose un accompagnement à la carte, à domicile ou en visio, avec écoute, bienveillance et conseils concrets. Ensemble, trouvons la solution qui vous ressemble et qui répond vraiment à vos besoins.
Mes articles pour vous guider au quotidien
Découvrez mes derniers conseils pour accompagner votre bébé en toute sérénité, de l’allaitement aux premiers repas, en passant par le sommeil.
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